- Personvern
- Copyright 2021 Valuen Kiropraktorklinikk
- Org nr: 911 765 969
Meny
Ryggsmerter plager svært mange i dagens samfunn. Det finnes mange ulike årsaker til ryggsmerter, og på klinikken ser vi ofte pasienter med kink i korsryggen, smerter mellom skulderbladene, prolaps i korsryggen, isjiassmerter og spinal stenose.
Ryggsmerter er en av de vanligste årsakene til at folk oppsøker kiropraktoren, og disse smertene kan variere i både intensitet og årsak.
Kink i korsryggen kan for eksempel oppstå plutselig som følge av en vridning eller feilbelastning, og gir skarpe smerter som begrenser bevegelsen.
Smerter mellom skulderbladene er derimot ofte et resultat av stramme muskler eller stivhet i brystryggen, noe som er vanlig hos kontorarbeidere.
En annen tilstand vi ofte ser i klinikken er prolaps i korsryggen, der en mellomvirvelskive presses ut og irriterer nærliggende nerver. Dette kan gi sterke lokale smerter i ryggen og utstrålende smerter.
Isjiassmerter er også en hyppig plage, der smerten stråler fra korsryggen nedover benet, blant annet som følge av prolaps i korsryggen, muskelspenninger eller andre tilstander.
Hos eldre pasienter ser vi ofte spinal stenose, der årsaken skyldes trange forhold i korsryggen. Dette kan føre til smerter, nummenhet og svakhet, særlig i bena. Det er en vanlig tilstand som vi hjelper mange med å håndtere og leve bedre med.
Hos Vaulen Kiropraktorklinikk skreddersyr vi behandlingen for hver enkelt pasient, uansett om plagene er akutte eller kroniske, for å redusere smerter og forbedre bevegeligheten.
Vondt i korsryggen? Det er du ikke alene om. Ryggsmerter er noe som plager svært mange mennesker i Stavanger. Vi har kompetanse til å behandle smerter i korsryggen. Det er åpenbart at smerter i korsryggen, også kalt lumbago, er en hyppig plage. Som oftest er det å ha vondt i ryggen ufarlig og responderer bra på kiropraktisk behandling.
For noen er plagene utløst av en spesifikk bevegelse eller flere repeterende bevegelser og en kan da oppleve akutte ryggsmerter. Smertene ved akutte ryggsmerter beskrives ofte som skarpe og intense. For andre med kroniske ryggsmerter, kommer plagene mer snikende over tid og domineres av verk og stivhet. Symptomene pasienter beskriver er blant annet at det er vondt å bøye seg, vondt å snu seg i sengen, vondt å sitte og vondt å reise seg.
Mange med ryggsmerter legger til seg et bevegelsesmønster, som på langsikt ikke er hensiktsmessig. Et ugunstig bevegelsesmønster over tid resultere i problemer andre plasser. Det er slett ikke uvanlig at pasienter som presenterer med smerter i hofter og knær forteller at smertene startet i rygg eller bekkenledd.
Det er mange og sammensatte årsaker til disse plagene. Blant annet lite fysisk aktivitet, plutselig overbelastning, repeterende feilbelastning og stress er hyppige forklaringer på smertene. Heldigvis er det slik at majoriteten av korsryggplagene er funksjonelle og innebærer redusert bevegelse, muskelspenninger og irritasjon av bueledd og mellomvirvelskiver. Andre årsaker til ryggsmerter kan være:
Våre kiropraktorer har lang erfaring med behandling av smerter i korsryggen og hjelper mange pasienter med vondt i korsryggen.
På bakgrunn av en grundig undersøkelse vil kiropraktoren på Vaulen Kiropraktorklinikk kunne starte behandlingen for å redusere smertene og bedre funksjonen i ryggen. Mange opplever god effekt av kiropraktisk manipulasjon eller mobilisering, sammen med muskulær behandling og ryggøvelser. For pasienter med ryggsmerter der årsaken er prolaps i korsryggen eller spinal stenose, vil traksjonsbehandling være en effektiv behandlingsform.
Undersøkelser viser at jo raskere du er tilbake i bevegelse og opptar normal aktivitet, desto raskere blir du smertefri. Du kan ha fordel av smertestillende medikamenter for å dempe smerter i akuttfasen.
Isjias er et vanlig symptom på prolaps i korsryggen og spinal stenose. Våre kiropraktorer har erfaring med behandling av isjias. Isjias kan ha flere årsaker. Isjiasnerven består av flere nerverøtter fra korsryggen. Selve nerven går fra korsryggen og ned under setemuskulaturen, ned videre på baksiden av låret og ender helt nede ved foten.
Ved isjiassmerter har det oppstått ett trykk på nerven, enten ved direkte kompresjon eller en irritasjon i området rundt nerven.
Mange beskriver det som at foten sover eller at de har utstrålende smerter ned i det ene benet, men også her ser vi store variasjoner i symptombildet. Symptomer som smerter, nummenhet og prikking ut i det ene benet er typiske symptomer.
De mest vanlige årsakene til isjiassmerter er prolaps i korsryggen og spinal stenose i korsryggen. Ved en prolaps i korsryggen med utstrålende smerter i benet, har det oppstått en skade på mellomvirvelskiven. Dette resulterer i enten en direkte kompresjon på en nerverot eller en kraftig irritasjon i området som setter trykk på nerven. Ved en slik situasjon har en fått nerve i klem og får da isjiassmerter ned i den ene foten.
Ved spinal stenose i korsryggen er årsaken trange forhold i ryggen. Dette er en tilstand som pasienter over 60 år presenterer med. De trange forholdene i ryggen skyldes som regel slitasje i ryggen, der en ser påleiringer rundt ledd og lave, bukende mellomvirvelskiver. For noen få kan de trange forholdene i ryggen skyldes medfødt trang spinalkanal. En annen forklaring på isjiasmertene kan også være stram muskulatur som trykker på nerven. Behandling av spinal stenose består av traksjonsbehandling og øvelser. Mange opplever svært gode resultater med denne behandlingen.
Piriformissyndrom, er en tilstand der isjiasnerven kommer i klem dypt i setemuskulaturen og vil gi liknende symptomer som ved et prolaps i korsryggen. For å gjøre det hele enda mer komplisert så har vi også tilstanden falsk isjias, som kan gi samme type symptomer, men der det ikke er trykk på nerven. Årsaken til falsk isjias kan være bekkenløsning, låsninger i korsryggen eller bekkenledd, muskelknuter i setemuskulatur og bakside lår.
En grundig undersøkelse av isjiassmertene er viktig for å kunne stille korrekt diagnose, slik at en kan sette i gang tiltak så hurtig som mulig. Behandling av isjias vil variere fra pasient til pasient og ut i fra årsaken til smerteutstrålingen. På Vaulen Kiropraktorklinikk har kiropraktoren spesialkompetanse på å utrede og behandle årsaken til isjiassmerter. Ved behov kan kiropraktoren henvise til røntgen og MR eller skrive ut sykemelding i opptil 12 uker.
Ved prolaps i ryggen kan man oppleve smerter, nummenhet og nedsatt kraft i beina. Vi kan hjelpe med korrekt diagnose og kyndig veiledning. Isjiassmerter kan virke skremmende, men de aller fleste blir gode med konservativ behandling. For noen kan årsaken til korsryggsmerter skyldes skade på mellomvirvelskiven og har da det som heter prolaps.
Mellomvirvelskiven består av en myk indre kjerne og en litt hardere ytre ring. Her er det også flere og sammensatte årsaker, men igjen ser vi at repeterende feilbelastninger og/eller plutselige overbelastninger er sannsynlige årsaker. Ved en slik skade får den ytre kjernen en rift og den mykere kjernen buker utover. Her vil det være store variasjoner i størrelse på prolapset og påfølgende symptomer. Et lite prolaps kan oppleves som lokale smerter i korsryggen, mens et større prolaps kan trykke på nerver som går ned i bena. Det er her uttrykk som skiveutglidning og nerve i klem ofte blir brukt.
Når en har trykk på nerven eller en nerve i klem kan en oppleve smerter, nummenhet og nedsatt kraft i bena.
På Vaulen Kiropraktorklinikk blir det gjort en grundig undersøkelse for å kartlegge hva som er årsaken til plagene dine. Ved behov kan kiropraktoren henvise til en radiologisk vurdering, der en MR vil kunne vise en eventuell skade på skiven. Kiropraktoren har mulighet til å kunne skrive ut sykemelding når det er nødvendig.
Behandlingen vil variere fra pasient til pasient, men med tiltak som trening, manipulasjon, traksjon og spesifikke råd vil de fleste prolapspasienter oppleve stor bedring etter 4-6 uker. Skulle det derimot vise seg at symptomene ikke endrer seg i løpet av disse ukene, vil kiropraktoren kunne henvise til spesialist for en kirurgisk vurdering. Forskning har vist at konservativ behandling og trening gir bedre resultater enn operativ behandling på sikt.
Ytterst få vil kunne oppleve at nervene som går til underlivet og baken blir skadet. Dette medfører da nummenhet i underlivet og i sete, samt at man mister kontroll over blære og tarm funksjon. Dette er en alvorlig tilstand og skal utredes og behandles på sykehuset.
Standarisert prolapsforløp hos kiropraktor består av fire fastlagte konsultasjoner til undersøkelse, rådgiving og behandling i løpet av åtte uker. I løpet av de åtte ukene kan det være aktuelt med ekstra konsultasjoner. For noen vil det være behov for mer aktiv behandling, oppfølging eller monitorering av tilstanden. Etter første konsultasjon og etter åtte ukers konsultasjonen blir det sendt epikrise til fastlegen. Dette er retningslinjer den norske kiropraktorforeningen har adoptert fra Danmark. Danske myndigheter i samarbeid med den danske kiropraktorforening har laget et standarisert forløp for pasienter med lumbalt skiveprolaps med rottrykk. For mer informasjon se www.kiropraktikk.no
Korrekt diagnose, råd og veiledning er viktig for et godt resultat. Spør kiropraktoren din på Vaulen Kiropraktorklinikk som er din nerve-muskel-skjelett ekspert.
Smerter mellom skulderbladene skyldes ofte muskulære spenninger
Brystryggsmerter eller smerter mellom skulderbladene er noe de aller fleste opplever fra tid til annen. For noen er det i form av stivhet midt mellom skulderbladene. Andre opplever smerter rundt det ene skulderbladet, mens andre beskriver skarpe stikk midt på ryggen.
Det er flere årsaker til smerter i brystryggen, men som regel skyldes det feilfunksjoner i muskler og ledd. De vanligste feilfunksjonene i brystryggen er redusert bevegelse i noen av ryggvirvlene og muskelspenninger i overfladisk eller dyp muskulatur.
Symptomene ved redusert bevegelse i brystryggens ryggvirvler og muskelspenninger er hovedsakelig lokale smerter i området. Men en kan også oppleve symptomer som nakkesmerter, skuldersmerter, armsmerter, hodepine og smerter som følger ribbeina frem til brystet. Mange opplever en økning av smertene ved vridninger og ved dyp innpust. Andre og sjeldnere årsaker til smerter mellom skulderbladene er ribbensbrudd eller prolaps i nakken.
En av forklaringene til at så mange er plaget av dette er at flere og flere i arbeidslivet har stillesittende kontorarbeid. Andre forklaringer er stress, en plutselig vridning eller overbelastning.
Mange av symptomene man opplever ved feilfunksjoner i brystryggen er også noe en kan oppleve ved hjerteproblematikk. Pasienter med smerter i brystrygg og skarpe stikk frem i brystet kjenner naturligvis en frykt for hjerteproblemer og skal undersøkes av helsepersonell.
Når en pasient presenterer med smerter i brystryggen vil det bli gjennomført en grundig undersøkelse. Dette blir gjort for å avdekke årsaken til plagene og utelukke alvorlig sykdom. I tilfeller der plagene ikke er muskel og skjelett relatert vil kiropraktoren henvise til andre spesialister eller sykehus.
Veldig mange med smerter mellom skulderbladene responderer svært bra på kiropraktisk behandling. Behandling av brystryggsmerter på Vaulen Kiropraktorklinikk består av en rekke behandlingsmetoder for å bedre funksjon og redusere smerte. Foruten ledd og muskelbehandling vil det også være fokus på veiledning i forhold til øvelser som pasienten selv kan gjøre hjemme. Ved behov vil kiropraktoren på Vaulen Kiroprakorklinikk kunne sykemelde i opptil 12 uker.
Breidalblikkveien 20A, 4017 Stavanger
Vaulen Kiropraktorklinikk er en ledende klinikk i Stavanger for deg med muskel og leddplager. Våre kiropraktorer og massasjeterapeuter har lang erfaring og høy faglig kompetanse.
Vi ønsker å være tilgjengelige for pasienter i Stavanger med muskel og leddsmerter og har derfor ingen ventetid. Du kan bruke helseforsikringen din her hos oss.
Jan Tore Kleiberg, Daglig leder
Telefon: 994 80 767
[email protected]
Antonina Kwiatkowska
Telefon: 934 56 363
[email protected]
Jens August Carlsson
Telefon: 902 78 036
[email protected]